[asiulkaa]

To nie ja demonizuję margarynę tylko wy masło.
Jak ktoś chce to niech je sobie margarynę, swoją drogą to margaryna w trakcie procesu utwardzania poddawana jest wielu procesom chemicznym i nie jego efekty nie są zbyt zdrowe dla organizmu jak ktoś chce poczytać to proszę http://www.sciaga.pl/tekst/23635-24-...ukcja_margaryn

Uważam że jedzenie masła w normalnych ilościach nie zaszkodzi, trzeba po prostu zachować rozsądek, a nie popadać w paranoję i kupować margaryny za 10 zł. Jeżeli już to raczej zrezygnowałabym i z masła i z margaryny, a tłuszcze omega3 lepiej dostarczyć organizmowi jedząc ryby, będzie to bardziej naturalne.