[nkimi]

dziewczyny mówiły o ciepłym wiec pewnie pomorze mi zmiany temperetur niewiele dawały ale nie zaszkodzi spróbowac
co do braku bolącego brzucha to albo masz w całkiem niezłej kondycji tę część ciała albo żle ćwiczysz jeśli przyjmujesz złą pozycje w czasie np: brzuszków to mogą cie boleć bardziej uda i czasami też własnie szyja niż sam brzuch przy kolejnych ćwiczeniach zwróć poprostu na to uwagę