Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

Anita120690 · 2014-07-30, 12:23

Witam dziewczyny w 3 dniu

Moje wczorajsze menu
1. śniadanie- sałatka owocowa ( kilka truskawek, brzoskwinia, jabłko, borówki) owoce świeże z sadu
2. Drugie śniadanie- szklanka jogurtu naturalnego do picia, jakoś bardzo nie byłam głodna wiec wystarczyło mi to
3. Obiad- pieczona karkówka bez sosu plus mizeria ( świeży ogórek z jogurtem naturalnym i szczypiorkiem)
4. Kolacja- 2 płatki ryżowe z pomidorkiem i ogórkiem

Jak na razie czuje się dobrze na diecie i nie ciągnie mnie do słodyczy i podjadania oby tak dalej

Myślę ze najgorsze są pierwsze dni a później to już wejdzie w krew

Pozdrawiam kazda z osobna

2014-07-30, 12:23	#74
Anita120690 Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-07 Lokalizacja: Lepe, Hiszpania Wiadomości: 127	Dot.: 4 miesięczne wyzwanie_ kto dołączy? Witam dziewczyny w 3 dniu Moje wczorajsze menu 1. śniadanie- sałatka owocowa ( kilka truskawek, brzoskwinia, jabłko, borówki) owoce świeże z sadu 2. Drugie śniadanie- szklanka jogurtu naturalnego do picia, jakoś bardzo nie byłam głodna wiec wystarczyło mi to 3. Obiad- pieczona karkówka bez sosu plus mizeria ( świeży ogórek z jogurtem naturalnym i szczypiorkiem) 4. Kolacja- 2 płatki ryżowe z pomidorkiem i ogórkiem Jak na razie czuje się dobrze na diecie i nie ciągnie mnie do słodyczy i podjadania oby tak dalej Myślę ze najgorsze są pierwsze dni a później to już wejdzie w krew Pozdrawiam kazda z osobna