[Ather]

Napisane przez gosi@czek

Chodzi mi o to, że np. zakładamy 5 posiłków dziennie no i przy trzecim (u mnie to wypada ok. godziny 14) zjadło się już naprzykład podwójną porcję i przegryzło czymś słodkim - czyli bomba klaoryczna i już właściwie nie odczuwa sie głodu do rana następnego dnia. Tylko, że zostały jeszcze dwa posiłki... Jeść je, nawet jeśli nie ma sie na nie ochoty? czy można sobie odpuścić?

Od 14 do rana nie czujesz głodu... ? To Ty chodzisz spać o 19 ?

Może faktycznie jest jak piszesz w Twoim przypadku, ale dla mnie to jakaś abstrakcja i fizycznie niemożliwe, aby osoba, która zjadła około 14, o godzinie 21/22 nie była głodna...