2011-10-17, 12:22
|
#24
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 4 437
|
Dot.: Jakie WITAMINY dla dwulatka??
Cytat:
Napisane przez Galilea
Mojemu synkowi, jak był taki mały, dawałam Cebion multi w kroplach. Teraz jak starszy to daje syropy odpornościowe: Bioaron albo Immunaron.
|
Ja okresowo cebion muli też dawałam.
Bioaron podobno jest bardzo dobry, ale od 3 r. ż. tak że my jeszcze poczekamy
Cytat:
Napisane przez niteczka12
dokładnie - zgadzam się, moja mała nawet nie spojrzy na warzywa i owoce :/ (warzywa zjada tylko w zupie), żadne przemycanie, rozdrabnianie itd nic nie daje także muszę szukać alternatyw, takich właśnie jak witamina D
|
Witaminę D to i tak się chyba daje do 3 r.ż. raczej z warzyw i owoców to trudno uzyskać jej wymagany poziom
Cytat:
Napisane przez Kasia.234
prawda
organizm przyjmuje tyle witamin, ile potrzebuje, wystarczy tylko je dostarczyć, pod różnymi postaciami
te syntetyczne nie zawsze są dobrze przyswajalne, te naturalne też, trzeba wiedzieć, co z czym łączyć, co z tego, że jemy np warzywa, ale nie dajemy żadnego tłuszczu do posiłku - wtedy tracimy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach
warto poczytać o zdrowym, racjonalnym odżywianiu na początek
|
Oczywiście, że nadmiarem chemii nie ma co faszerować dziecka, ale czasem warto uzupełnić naturalną dietę. Jak wszędzie i we wszystkim wskazany umiar. Ja też się staram zdrowo gotować dla nas wszystkich i tak, żeby mały miał zbilansowaną dietę.
Jednak jak czasami "zdrowy" obiad wcale może nie być taki zdrowy... Nie wiem gdzie kupujecie swoje warzywa i może macie swoje uprawy, ale jak się kupuje na targu to trzeba się liczyć że i te warzywa są odpowiednio doprawione chemią i nie są wcale (a przynajmniej nie zawsze) takim 100% źródłem witamin, nawet jak dziecko je chętnie je
A i jeszcze jedno, wit. C akurat jest całkowie bezpieczna, bo przeciez jej nadmiar jest usuwany z organizmu. W okresie takim jak teraz jak najbardziej godna polecenia.
|
|
|