[jimmpa]

Dieta sylwestrowa na czas świąteczny to jest bardzo dobry pomysł, bo dzięki jasno ustalonym regułom łatwiej nam walczyć z bożonarodzeniowym obżarstwem. Wiadomo, że nie będziemy się jakoś strasznie spinać pzry wigilii czy w czasie świąt, ale jednak podstawowe ograniczenia dla osób, które są na diecie, powinnyśmy zachowywać. Ja dwa lata temu byłam na tej diecie i zdecydowanie na zdrowie mi to wyszło, nie było ciężko, bo jadłam to, co lubiłam, ale z umiarem po prostu.