2014-10-11, 08:57
|
#26
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 569
|
Dot.: PiYo - nowy program Chalene
Cytat:
Napisane przez fubowa
upper body za mną. jutro sweat.
|
sweat to 37 minutowy fantastyczny workout, w dość dynamicznym tempie. są przysiady, wykroki, pompki i burpees, a do tego dużo rozciągania i ćwiczeń na równowagę. naprawdę, można się i zmęczyć i spocić. polecam!
|
|
|