Wątek
:
Schudnac przy pomocy dietetyka?
Podgląd pojedynczej wiadomości
2008-06-12, 12:42
#
29
darunia1985
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 3
Dot.: Schudnac przy pomocy dietetyka?
hmmmm... KID ja sie naprawdę zastanawiam czy Ty dobrze trafiłaś z tą dietetyczką
Ja jestem dzisiaj po mojej pierwszej wizycie, Pani mnie zmierzyła, zwarzyła, wyliczyła wszystko co trzeba i powiedziala ze dieta 1400 kcal ( oczywiscie bez żadnych słodyczym, tłuszczu itd) będzie dla mnie idealna
Powiem szczerze ze troche mnie to zaskoczyly i nawet zapytalam czy to czasem nie za duzo, ale Pani mi wytlumaczyła ze nie i ze dieta nie ma polegać na katowaniu się tylko ograniczeniu jedzenia do minimum- ale możliwego minimum dla danego organizmu! Powiedziała że nie mogę jeść mniej kalorii bo będę słaba, senna i ciężko myśląca
No i ruch, ruch i jeszcze raz ruch!!! bez tego sie poprostu nie da! Kolejna wizyta za 3 tyg i wg Pani obliczeń powinnam mieć 4 kg mniej
a docelowo chce ich zrzucić jakieś 19
darunia1985
Pokaż profil użytkownika
Wyślij prywatną wiadomość do darunia1985
Znajdź więcej postów darunia1985