[vanessa1781]

Napisane przez olenieek

Potrzebuje waszej pomocy !

Nigdy nie byłam na solarium. Jednak pod koniec stycznia mam studniówkę a jestem blada prawie jak ściana.
Więc pomyślałam, że jak raz się opalę w solarium to skóra aż tak nie ucierpi

W związku z tym moje pytanie:
kiedy powinnam zacząć chodzić do solarium, aby na czas się opalić i
ile takich wizyt by sie przydało no i na ile minut na początek?

ja bym zaczęła tak z miesiąc przed "imprezą" - mój sposób na ładną opaleniznę to na pierwszy raz 4-5 minut (zależy jaką masz cerę, jak mocne są lampy w solarium i czy to jest solarium leżące czy stojące-ale to wszystko powinni Ci wyjaśnić na miejscu), 3-4 dni przerwy (pod warunkiem że się nie poparzysz), następnie znów z 5-6 minut, znów ze 3-4 dni przerwy, a potem ze 3 razy po 7-8 minut też w kilkudniowych odstępach, a po tym to już chodzę raz na tydzień po 10 minut. Nigdy nie chodzę co drugi dzień, a już tym bardzeij co dzień ( a znam takie "hardkorki"), tylko np.w poniedziałek, a potem dopiero w czwartek i znów w poniedziałek...