Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Dieta oczyszczająca - kasza jaglana
Podgląd pojedynczej wiadomości

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-06-16, 21:47   #28
grubella
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 995
Dot.: Dieta oczyszczająca - kasza jaglana

Cytat:
Napisane przez _puszek_ Pokaż wiadomość
A ja dziś że miałam dużo dużo jednak spraw do załatwienia to zdecydowanie 700 kal mi nie dodało energii więc dlatego zwiększyłam sobie ilość kaszy nawet do 600 g Ale jak wyczytałam kasze można jeść bez ograniczeń dlatego że przy monodiecie organizm to co zjemy szybko spala, a kasza dopiero po dodaniu tłuszczu staje się bardziej kaloryczna i ciężej ją się trawi co może powodować przytycie a tak to można się ja objadać do woli

I pamiętajcie nie rozgotujcie kaszy lepiej dodać mniej wody, gdyż wtedy lepiej wchłonie wilgoć którą mamy w organiźmie
Nie bardzo rozumiem to zalecenie. Przecież i tak musimy pić więc jakie ma znaczenie czy kasza wchłonie podczas gotowania o pół szklanki wody więcej czy sama tę wodę wypiję po zjedzeniu kaszy albo w trakcie jedzenia ?

---------- Dopisano o 21:47 ---------- Poprzedni post napisano o 21:43 ----------

Mam nadzieję, że stopień rozgotowania kaszy nie ma znaczenia i zaczynam jutro.
grubella jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując