[konfitura]

Zdecydowanie nie polecam zwykłej oliwki do opalania, szkoda skóry. Wyczytałam w jakimś artykule, że filtry zdaje się do 12-stki nie stanowią praktycznie żadnej ochrony. Może wyższy filtr + przyspieszacz? Albo po prostu cierpliwie stopniowo wychodź na słoneczko, nie łaknij mocnej opalenizny szybko, bo na zdrowie to nie wychodzi. To jak szybko i jak intensywnie sie opalisz oraz kolor oplenizny zależy od Twojej karnacji, ale najważniejsze to opalać się jak najbezpieczniej.
Co do samoopalacza to również zależy od Twojej naturalnej karnacji i indywidualnej reakcji na dany kosmetyk. Obecnie na rynku jest duży wybór całkiem porządnych specyfików. Poeksperymentuj, sprawdź opinie na KWC. Pewnie wiesz, że sporo firm oferuje samoopalacze do jasnej i ciemnej karnacji.
Życzę bezpiecznego opalania, stopniowego. Pamiętaj aby nie opalać się z perfumami, nie pić dziurawca itd. Plamy to nie jest fajna sprawa. Jeśli bierzesz tabletki antykoncepcyjne to bardzo ostrożnie ze słoneczkiem.