|
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Nie wiem gdzie zapytać, więc walę tutaj.
Słyszałam (czytałam), że podczas diety (w moim przypadku już po diecie) 'polecane' są tzw. ładowania (jak dobrze zrozumiałam można sobie zrobić jeden dzień totalnej rozpusty). Prawda/fałsz?
Jeśli już prawda, to jak to powinno wyglądać? tylko węgle?
__________________
plecaczkiem: 7250 km 
|