Dot.: Szklana bestia kontra kilogramy ..., czyli walczymy o marzenia :)
Cześć dziewczyny ! Melduję się w ten niedzielny poranek.
Moje plany na dzisiejszy dzień wyglądają następująco .
śniadanie :Therm Line Fast pół godziny po zażyciu tabletki dwie kanapki z chleba razowego z chudą wędliną drobiową z mieszanką sałat i ogórkiem
II śniadanie : papryka pokrojona
obiad: Therm Line Fast pół godziny po zażyciu kawałek piersi z kaczki z jabłkami i żurawiną
kolacja: serek wiejski
W planach na dziś intensywny spacer minimum 6km
|