Dot.: Ile może dżwigać kobieta w ciąży?
Moim zdaniem tez raczej należy "dmichać na zimne".
Wszystko zależy od ogólnej kondycji Twojej i przebiegu ciąży, i nie można okreslić jednoznacznie, że podniesienie 2 czy 5 kg może się źle skończyć dla Ciebie lub dzidziusia.
U mnie wszystko było ok, nigdy za badzo się nie cackałam ze sobą, byłam bardzo aktywna przed ciążą, więc w trakcie ciąży ćwiczyłam, wbiegałam na 4 piętro (mimo +25 kg pod koniec ciąży), myłam okna, nosiłam siatki i moją, wtedy niespełna roczną siostrzenicę na rękach. Ale wszystko w granicach zdrowego rozsądku.
|