2007-07-09, 18:52
|
#375
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-08
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 764
|
Dot.: tabletki (nie-antykoncepcyjne) działające cuda na cerę :) - doradźcie mi coś!!
Teraz ja poproszę Was o radę
W skrócie o moim organizmie:
- mam baaardzo wysoki poziom cholesterolu, według lekarzy wszystki organy wew są zdrowe i zwalają wszystko na genetykę ( tata ma również bardzo wysoki cholesterol)
- kruche naczynia krwionośne, parę widocznych naczynek na twarzy i coraz więcej na nogach tu też winna prawdopodobnie jest genetyka ( tym razem po mamie)
- jako dziecko miałam bardzo obniżoną odporność, ciągle chorowałam ,nie mogłam przez to chodzić do przedszkola i na początku szkoły podstawowej miałam indywidualne nauczanie w domu aby nie wystawiać mnie na mikroby , z wiekiem na szczęście mi się polepszyło
Cerę ma obecnie ładną a czasami nawet bardzo ładną. Myślę że zawdzięczam to serum z wit C i filtrom Na nosie ma tylko całą dzielną armię wągrów
Obecnie stosuję:
- czosnek ekstrakt Allium sativum 350 mg z Walmarku, na podniesienie odporności 1 x dziennie ( najczęściej wieczorem aby nie powalać oddechem )
- cerutin 100 mg kwasu askorbowego i 25 mg rutozydu na wzmocnienie naczyń krwionośnych 2x dziennie rano i wieczorem
- Foli kwas foliowy 0,4 mg polecony przez ginekologa (mimo że nie planuję na razie potomstwa, podobno od czasu do czasu można go zażywać profilaktycznie) 1x dziennie rano
- Omega 3 800 mg oleju z łososia i 12 mg witaminy E, na obniżenie złego cholesterolu , 1 x dziennie rano
Czy mogę brać:
- Biogal lub Linomag z omega 3 czy sam wystarczy ?
- Salfazin
Jakieś sugestie, coś dodać, coś zwiększyć, zmniejszyć ?
|
|
|