[wspaniala]

Napisane przez Copykat

ja slyszalam ze solarium szkodzi na naczynka...

a takie zwykle opalanie na sloneczku to tez, czy juz nie?

ja ostatnio sie dopatrzylam u siebie.. az mnie zatkalo. a myslicie, ze sport pomaga? wiecej ruchu czy cos?
jesli chodzi o zylaki, to trzymanie nog wyzej od serca (czyli np. mozna sobie nogi oprzec o sciane czy cos ) powoduje, ze szybciej krew sobie nimi plynie i nozki odpoczywaja i zyly pewnie tez.