[Paulima]

Peelingi :

Łyżkę miodu, łyżkę płatków owsianych, łyżkę soku z cytryny wymieszać. Preparatem delikatnie masować twarz. Spłukać letnią wodą. Stosować raz w tygodniu.

Do miseczki wsypać dwie garście gruboziarnistej jodowanej soli i wymieszać ze zwilżonymi płatkami owsianymi. Masą nacierać całe ciało, rozpoczynając od nóg, a kończąc na klatce piersiowej, plecach i ramionach. Przede wszystkim należy dokładnie przecierać łokcie i kolana, ponieważ naskórek w tych miejscach bywa suchy, pogrubiony i może się łuszczyć.

Z gruboziarnistą solą można też mieszać inne dodatki. Garść soli należy wymieszać z mleczkiem do ciała i dodać taką ilość świeżego mleka, żeby powstała łatwa do rozsmarowania papka. Po kąpieli nanieść peeling na jeszcze wilgotną i rozgrzaną skórę, lekko wcierając, poczynając od nóg i kierując się ku górze. Spłukać ciepłą wodą. Po zabiegu należy natrzeć ciało nawilżająco-odżywczym balsamem lub specjalnym kremem do ciała, najlepiej kolagenowym.


Dodatkowo, peeling a rodzaj cery :

* tłusta i mieszana – dobrze znosi peelingi ziarniste, czyli mechaniczne. Lepiej usuwa warstwę łojową niż mydło;

* tłusta, ale wrażliwa lub nadwrażliwa – wymaga stosowania peelingu w postaci żeli, nie należy go stosować przy trądziku w stanie zapalnym;

* sucha, często odwodniona – wskazane stosowanie peelingów enzymatycznych;

* z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi – zalecane stosowanie peelingu enzymatycznego o specjalnej recepturze;

* normalna – dobrze przyswaja zarówno peelingi mechaniczne jak i enzymatyczne.

---------- Dopisano o 20:12 ---------- Poprzedni post napisano o 20:09 ----------

Domowy peeling do skóry głowy :
(osobiście jeszcze nigdy nie robiłam peelingu skóry głowy, ani gotowym peelingiem, ani domowej roboty, dlatego czekam na Wasze opinie. Może któraś z Was robiła?)

* ½ szklanki zmielonych płatków owsianych (albo brązowego cukru),
* odżywka do włosów,
* wyciąg z rozmarynu, szałwii albo tymianku,
* olejek z drzewa herbacianego.

Najlepiej stosować raz w tygodniu.

---------- Dopisano o 20:17 ---------- Poprzedni post napisano o 20:12 ----------

Domowe zabiegi pielęgnacyjne na stopy :
(artykuł znalazłam na stronie: kobieta,wieszjak,pl, więc tam możecie sobie jeszcze przejrzeć, myślę, że zawiera całkiem przydatne informacje)

Mycie stóp i stosowanie kremów natłuszczających powinno być naszym codziennym zabiegiem pielęgnacyjnym. Jeśli mimo tego nasze stopy nie są elastyczne i nawilżone, musimy zastosować dodatkowe metody.

Zacznijmy od dezynfekcji. Najlepsza będzie kąpiel dla stóp przygotowana z lawendy, mięty, rumianku i szałwii. Zioła działają antybakteryjnie i łagodząco. Do wody można dodać parę kropel oliwy z oliwek. Podczas kąpieli zetrzyjmy martwe komórki naskórka za pomocą pumeksu, ceramicznej tarki lub peelingu. Taki zabieg pobudzi mikrokrążenie, zwiększając zdolność naszej skóry do wchłaniania preparatów odżywczych. Większość kosmetyków peelingujących zawiera składniki nawilżające, np. olejek jojoba, wyciągi z owoców lub lanolinę. Pamiętajmy, by po umyciu dokładnie osuszyć stopy oraz przestrzenie między palcami, gdyż wilgoć sprzyja rozwojowi bakterii.

Raz na 3-4 dni warto przez kilkanaście minut moczyć stopy w kleiku z zaparzonego siemienia lnianego, nasion kozieradki, rumianku lub liści babki. Można zastosować też liść brzozy, ziele krwawnika lub nagietek – rośliny o działaniu przeciwzapalnym. Taka kąpiel stóp zmiękczy skórę i złagodzi podrażnienia. Na koniec można wetrzeć w stopy maść nagietkową, cynkową lub propolisową. Na poważniejsze pęknięcia najlepiej stosować maści z dużą zawartością mocznika.

Jeśli chcemy w krótkim czasie poprawić wygląd naszych stóp, możemy zrobić sobie nocną kurację. W tym celu wystarczy nałożyć na skórę grubą warstwę kremu natłuszczającego z witaminą A lub linomagu, a następnie założyć luźne skarpetki. Specjalne do tego celu wygodne, bawełniane skarpety można kupić w wielu drogeriach. Efekt gładkich stóp murowany!

Jeśli pięty są mocno popękane, absolutnie nie powinniśmy stosować pumeksu czy tarki. Takie ścieranie naskórka może jedynie pogłębić istniejące bruzdy i spowodować dodatkowe podrażnienia. Nie smarujmy pękniętych pięt balsamami, oliwkami do ciała lub kremem do rąk. Głębokie pęknięcia powinniśmy leczyć za pomocą środków medycznych, ponieważ domowe metody mogą okazać się niewystarczające.

A może Wy, Wizażanki znacie jakieś sprawdzone, domowe sposoby na piękne stopy ?

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:17 ----------

Co do stóp to znalazłam jeszcze coś takiego. Wiem, że sporo tego Wam tu podałam, ale dla każdego coś dobrego Myślę, że każda znajdzie coś dla siebie. Moje stopy są trochę zmęczone zimą i ciągłym chodzeniem w zakrytych butach, dlatego muszę o nie teraz zadbać, żeby do cieplejszej wiosny i lata wyglądały ładnie i zdrowo Muszę znaleźć wolniejszą chwilkę i zrobić sobie taką ziołową kąpiel, albo pomoczyć je w tych obierkach, czy siemieniu lnianym

Dbamy o stopy :

Zioła, które pomagają w dbaniu o stopy: miętę, macierzankę, szałwię, lawendę, kozieradkę, siemię lniane, dziką miętę wodną, dodatkowo korę dębu oraz wiele, wiele innych.

Przy zbytnim rogowaceniu naskórka stóp pomaga moczenie ich w rozgotowanych obierkach z ziemniaków z dodatkiem oleju z siemienia lnianego, a te specyfiki można znaleźć w zasadzie w każdej kuchni.

Odprężająca kąpiel do stóp
Mieszamy razem po 4 łyżki: macierzanki, igliwia sosnowego oraz lawendy. Następnie zalewamy wszystko letnią wodą i gotujemy przez 5 minut, po zdjęciu z ognia zostawiamy przykryte naczynie na pół godziny, stopy moczymy w dość ciepłej wodzie z dodatkiem tego naparu, do całkowitego jej wystygnięcia.

Siemię lniane na stóp zmiękczanie
Przygotowujemy 4 łyżki siemienia lnianego, mięty i kozieradki. Wszystko zalewamy 1,5-2 litrami zimnej wody, zagotowujemy i odstawiamy na 0,5 godziny, po dolaniu do gorącej wody, moczymy stopy aż do wystygnięcia kąpieli.

Kąpiel na „spocone” stopy
Przygotowujemy do zaparzenia szałwię lub korę dębu, proporcja to: 1 łyżka ziela na 1 litr wody. Szałwia ma także działanie przeciwgrzybiczne, więc można co jakiś czas profilaktycznie moczyć w niej stopy, nawet jeśli nam się zbytnio nie pocą.

Po każdej takiej ziołowej kąpieli stopy wygładzamy pumeksem, grubsze miejsca można „potraktować” specjalną tarką do stóp lub nożykiem i wcieramy odpowiedni dla naszej skóry krem do stóp.