[$ylwu$]

Ja mam taką taśme w domu i wiem, że używa sie ją m.in. do Pilatesa. Kiedyś chciałam ćwiczyć Pilates, ale niestety poćwiczyłam chyba 2 dni i mi sie już nie chciało Tak więc nie moge powiedzieć o jakichkolwiek rezultatach ale myślę, że po dłuższym czasie ćwiczeń byłoby widać wyszczuplenie sylwetki tym bardziej, że podobno Pilates fajnie wysmukla