|
Dot.: Dania dietetyczne - zdjęcia, przepisy, nowinki
Cytat:
Napisane przez izyda30
Ja mam ale boję się że zbyt kaloryczne, mam ochotę na ryż ze śmietana i cynamonem, ktro wie ile to kalorii?
|
Śmietanę zastąp jabłkami masz... świetny deser lub posiłek potreningowy. Ryż to węglowodany, więc przed snem raczej powinno się ograniczyć jego spożycie. (Przynajmniej według mojej wiedzy).
__________________
|