Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kcal cz.4
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2011-10-26, 19:02   #11
Tina_Fit
Przyczajenie
 
Avatar Tina_Fit
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 21
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca

Witajcie. Czytam was od dłuższego czasu, ale dopiero teraz zdecydowałam się napisać Wchodzę na wątek, a tu kolejna część! To chyba przeznaczenie Zapewne wiele nowych osób się pojawi, a zresztą nowy wątek to nowa motywacja.
Ja również zamierzam pozbyć się paru kilogramów, aby dobrze czuć się w swoim ciele B
Wagę podam za tydzień, bo postanowiłam ważyć się tylko w poniedziałki.
Od kilku dni staram się ograniczać jedzenie, stosuję dietę około 1200 kcal, chociaż nie liczę skrupulatnie każdej kalorii. Znam wartość produktów które na ogół jadam, także mniej więcej trzymam się limitu.
Cieszę się, że napisałam, mam nadzieję, że będziemy się wspólnie motywować.
__________________
6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0

Tina_Fit jest offline Zgłoś do moderatora