[Phynn]

U.

~ płatki owsiane i otręby pszenne na mleku, z bananem, truskawkami i masłem orzechowym;
kawa z mlekiem;

~ parowana pierś z kurczaka w ziołach, warzywa na patelnię (ziemniaki, papryka, fasolka szparagowa, kukurydza, cebulka, cukinia);

~ kubas lodów jogurtowo-wiśniowych & bakaliowych;

~ 3 chrupkie żytnie chlebki z sezamem, dwa z twarożkiem, łososiem wędzonym, całym pomidorem, oliwkami i świeżą bazylią; trzeci z brie pełnotłustym.