Dieta South Beach

ajlon1990 · 2010-01-21, 14:33

Hej

Mam pytanie do was

A więc tak jestem drugi dzień na diecie Sb.Jem tak jak powinnam w fazie I -mało węglowodanów itp.Moje pytanie to ile schudłyscie po tej diecie i w jakim okresie i czy miałyście jo-jo.Moje zbedne kg to 7 kg .waże 67 przy wzroscie 1.66

I czy powinnam szczególnie na co uważać w tej dietce?Dużo czwiczyłyscie?

???pozrawiam was cieplutko:P

2010-01-21, 14:33	#1
ajlon1990 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Włocławek Wiadomości: 25	Dieta South Beach HejMam pytanie do wasA więc tak jestem drugi dzień na diecie Sb.Jem tak jak powinnam w fazie I -mało węglowodanów itp.Moje pytanie to ile schudłyscie po tej diecie i w jakim okresie i czy miałyście jo-jo.Moje zbedne kg to 7 kg .waże 67 przy wzroscie 1.66 I czy powinnam szczególnie na co uważać w tej dietce?Dużo czwiczyłyscie? ???pozrawiam was cieplutko:P