[magbeth]

Napisane przez Vivienne

Nie mam takiego fachowego wałka.




Nie ma opcji, ledwo wstaję… próbuję na sile, ale ból jest bardzo ostry.


Góry. I dużo schodów. Tzn dużo jak na moje możliwości

Bardzo cierpię, nie sądziłam, ze tak może bolec. Próbowałam cieplej kąpieli z solą epson, spróbuje tez z zimnym prysznicem.






Serio? [emoji28]

Co do kisielu to nie mam pojęcia , ale jeśli masz ten rwąco-palacy ból w udźcach, który ci uniemożliwia chodzenie to ja bym jednak zaczęła od schłodzenia (przykładania np. woreczków z lodem), odpoczynku i leków przeciwzapalnych.