[gagateczkaaa]

Napisane przez Pani Krecik

Dziewczyny, takie głupie pytanie: czy osoby obługujące siłownie w trakcie mojej pierwszej wizyty oprowadzą mnie po wszystkich maszynach i pokażą jak na nich ćwiczyć jeśli poproszę? Boję się strasznie tej pierwszej wizyty
Mam zamiar robić plan pierwszy obwodowy
http://www.sfd.pl/ODCHUDZANIE_PORADN...A_-t92199.html

Co o nim myślicie?

Mnie Pan oprowadził po siłowni, pokazał wszystkie sprzęty, ale nie pokazywał dokładnie co i jak. Na każdej maszynie jest instrukcja opisowo-obrazkowa. Raz podeszła do mnie trenerka pogadać, ale tak to chyba tylko przy treningach personalnych jakieś dokładniejsze instrukcje...