Wątek
:
Zaczynam:D Proszę o wsparcie - Dieta South Beach!
Podgląd pojedynczej wiadomości
2009-04-20, 15:03
#
64
justyna2639
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 894
Dot.: Zaczynam:D Proszę o wsparcie - Dieta South Beach!
Cytat:
Napisane przez
cukier
myslę ze najlepszym rozwiazaniem jest jedzenie wszelkich zup bez makaronu i ryzu. chyba da sie tak zrobic ze tata dostaje na talerzyk makaron ktory zalewany jest np rosolem a Ty jesz sam rosol. nie jedz ziemniakow natomiast przygotuj sobie wiecej salatki no i miesko z obiadu. jesli mama robi kotlety schabowe popros zeby tobie nie robila w panierce.
dasz rade tylko wybieraj z obiadow to co mozesz jesc albo przygotuj sobie salatke zamiast np marchewki z groszkiem, ktora pojawilaby sie na tatusiowym talerzu
Ha!
Dzisiaj juz praktykowałam zupę bez makaronu i kurczaka bez ryżu
myślę, że dam radę
Tylko zastanawiam się kiedy stanąć na wagę, ale myślę, że sobota będzie dobra
__________________
84->
79
->65
I cel: 75
II cel: 70
justyna2639
Pokaż profil użytkownika
Wyślij prywatną wiadomość do justyna2639
Znajdź więcej postów justyna2639