[kasiulka]

Absolutnie nie powinnaś dzwigać żadnych cieżarów ! Nie jestem ekspertem ale wydaje mi sie ze zaawansowanie ciaży nie ma tu wiele do rzeczy - w ciazy nie dzwigamy i już. Trudno powiedziec ile wynosi dopuszczalny cieżar który mozesz podnosic, bo przeciez nikt na cieżarówkach takich eksperymentów nie robił, ale wydaje mi sie ze 2-3 kilo to jest max, a najlepiej wcale. Ja niestety jak ta idiotka w 7 miesiacu troche przesadziłam i dzwignełam pare razy troche za dużo - np. 5 litrowe butle z wodą i skonczyło sie plamieniem.... nie ryzykuj, wez od lekarza zaświadczenie ze jestes w ciaży i oszczędzaj sie