[Felaa]

Ja jestem na tej diecie jakieś 7-8 lat. Oczywiście czasem zdarzają mi się małe grzeszki, bo np. zjem kanapkę z białym serem.
O takim sposobie żywienia dowiedziałam się z książek Michała Tombaka. Nie jest to dieta odchudzająca, jest to po prostu prawidłowe łączenie pokarmów, aby pokarm mógł być prawidłowo trawiony, a nie gnił i zalegał w jelitach po kilka dni. Oczywiście dieta ta jest bardzo zdrowa, człowiek całe życie od dziecka powinien się tak odżywiać, a nie dopiero jak coś mu tam zacznie dolegać.
Taka ciekawostka jaką zauważyłam: stolec na takiej diecie jest bezwonny, nie ma gazów, a jak czasem się pojawią to również są bezwonne.