Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V

**3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80** · 2016-12-06, 08:18

To nie myśl tylko zaczynaj

A callanetics jest świetny na wymodelowanie sylwetki, ujędrnienie, rozciągnięcie. Rzuciłabym Ci link ale widzę, że już z youtube zniknął - po tamtych ćwiczeniach na talię, niby prostych jak się ogląda, jutro byś płakała

Ale spoko, co kto lubi. Najważniejsze to ćwiczyć sensownie i systematycznie.

A w ogóle dasz radę biegać w zimie, nie zniechęcisz się tym zaczynając właśnie teraz? Ludzie biegają oczywiście, ja do tego jestem za cienka ale jak Ci podpasuje i dasz radę wytrzymać systematycznie to najważniejsze

2016-12-06, 08:18	#680
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-09 Wiadomości: 9 219	Dot.: W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część V To nie myśl tylko zaczynaj A callanetics jest świetny na wymodelowanie sylwetki, ujędrnienie, rozciągnięcie. Rzuciłabym Ci link ale widzę, że już z youtube zniknął - po tamtych ćwiczeniach na talię, niby prostych jak się ogląda, jutro byś płakała Ale spoko, co kto lubi. Najważniejsze to ćwiczyć sensownie i systematycznie. A w ogóle dasz radę biegać w zimie, nie zniechęcisz się tym zaczynając właśnie teraz? Ludzie biegają oczywiście, ja do tego jestem za cienka ale jak Ci podpasuje i dasz radę wytrzymać systematycznie to najważniejsze