Dot.: Dycha kondycyjna
Ja niestety muszę przyznać, że nie ćwiczę... Przerwałam, kiedy nocowała u mnie koleżanka kilka dni temu i jakoś się nie złożyło ponownie zacząć. Im dalej tym ćwiczenia bardziej nudzą, robiłam je z zerową przyjemnością, chociaż doszłam dopiero do 12 czy 13 dnia... Stwierdziłam, że poszukam czegoś ciekawszego (brak widocznych efektów też mnie nie zmotywował...).
Olka a Ty dalej ćwiczysz? Widzisz jakieś efekty?
|