[201710160952]

Napisane przez NaturalnaWodaMineralna

Itsjul stosowała też ścisła dietę. Surowe warzywa i owoce. Nie wiem skąd ta dziewczyna ma tyle determinacji. Ja odstawiłam nabiał i mięso. Czytam teraz książkę " the healthy skin diet". Napaliłam się też na odstawienie kremu na noc. Stwierdzam że coś się dzieje z moją skórą, nadal jestem na tabletkach anty ale coś mi wyłazi nie wiem dlaczego, znowu czuję że nie panuje nad tym.

Odstawienie kremu na noc może być dobrym pomysłem, spróbuj. Natomiast u mnie bardziej sprawdziło się odstawienie porannej pielęgnacjiPrzecie ram tylko twarz, szyję i dekolt tonikiem i wszystko( mam tonik z Sylveco i bardzo polecam).