[Akszeinga]

Choć jest wiele wątków na temat witamin są one bardzo chaotyczne dlatego postanowiłam założyć nowy.Jeśli uważacie że to zbyteczne to proszę o usunięcie.

Co powinnimy zażywać,jak długo i w jakich proporcjach?
Jakie firmy polecanie?
Co wam na co pomogło?

Ja biorę od ponad roku wit.C oraz B complex. Do tego od paru miesięcy Cerutin na naczynka.Wieczorem łykam czosnek w tabletkach.Rano na czczo piję miksturę oczyszczającą z aloesu,oliwy z oliwek i cytryny.Nie wiem czy to zasługa tej mikstury czy wszystkiego razem co w siebie pakuję ale od ponad 2 lat nie byłam chora a wcześniej co roku ,3-4 razy leżałam w łóżku.Zastanawiam się tylko jak długo mogę brać to wszystko i czy nie powinnam zrobić przerwy.