Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Zapraszam dziewczyny, które chcą schudnąć 10

megan55 · 2011-10-16, 20:51

Muszę sie pochwalić:dzis rano waga pokazała 1,2 kg mniej niż wczoraj

nie wiem czy to pierwszy spadek bo dietę zaczęłam w środe a dopiero wczoraj sie zważyłam ale i tak jestem zadowolona.
I to bez zadnego głodzenia,poprostu wywaliłam z menu wszystko co słodkie,zamiast pieczywa białego jem ciemne lub wasę(w małych ilościach) ,warzywa do każdego posiłku,dużo jogurtów i kefirów,ryby,kurczak....
niby to tylko kilka dni a czuję dziwnie lekko chociaż do stracenia jeszcze duuuuużoo.....

2011-10-16, 20:51	#59
megan55 Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-10 Wiadomości: 13	Dot.: Zapraszam dziewczyny, które chcą schudnąć 10 - 20 kg do końca roku:) Razem damy Muszę sie pochwalić:dzis rano waga pokazała 1,2 kg mniej niż wczoraj nie wiem czy to pierwszy spadek bo dietę zaczęłam w środe a dopiero wczoraj sie zważyłam ale i tak jestem zadowolona. I to bez zadnego głodzenia,poprostu wywaliłam z menu wszystko co słodkie,zamiast pieczywa białego jem ciemne lub wasę(w małych ilościach) ,warzywa do każdego posiłku,dużo jogurtów i kefirów,ryby,kurczak.... niby to tylko kilka dni a czuję dziwnie lekko chociaż do stracenia jeszcze duuuuużoo.....