|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kca
Hmm sporo czasu w wakacje uczyłam się jak jeść i biegałam teraz bieganie ograniczyłam neistety.Od września staram się bardzo zawsze mam w szkole II śniadanie i żadnych słodyczy sporadycznie wkradają się ciasta lub kosta czekolady a tak staram się jak mogę.Nie wiem co jeszcze robię źle..
|