[Olusiaa_]

witam się w nowym wątku,
spojrzałam na 1 post - z 69 kg zrobiło sie 62 kg...

jestescie ze mnie dumne?

wczoraj:
I. brązowy ryż z jogurtem jagodowym bez cukru
II. 2 kanapki z chleba zytniego z pasztetem i ogorkiem
III. 2 jablka
obiad: kasza jeczmienna z gulaszem z zoladkow, surowka z kiszonej
kolacja: 2 kromki chleba zytniego, pasztet, jajko, ogorek

Zuza u mnie to samo, ciągle coś, wczoraj tańce z młodą, dzisiaj dentysta, do tego przedswiątecznie porządki sobie robie i czasu brak...