[donqsia]

Jeśli mam być szczera, to nie polecam kupowania drogich kremów i balsamów ponieważ nawilżą skórę ale jej nie ujędrnią.

Jeśli chcesz mieć dobry efekt musisz wydać troszkę pieniędzy na zabiegi - najbardziej polecam serię zabiegów Endermologii - świetnie wspomaga walkę z cellulitem, ujędrnia skórę , efekty są widoczne już po pierwszym zabiegu. Niestety jest to dość kosztowne.

Troszkę tańsze zabiegi o podobnym efekcie to masaż bańką chińską i masaż bańką podciśnieniowy.

Przy wszystkich tych zabiegach bardzo ważne jest uzupełnianie diety dużą ilością wody i ruch.

Wtedy dodatkowo możesz sobie kupić kremy ujędrniające, a jeśli chcesz mieć dobre efekty domowe to polecam zakup GUAMu ( błotnista papka o silnym działaniu antycellulitowym i ujędrniającym), można go znaleźć na allegro.
Kosztuje ok.200zł ale starcza na nawet 20 zabiegów w zależności od tego na jakie partie będziesz go nakładać. Wtedy dobrze jest zrobić sobie peeling tych okolic (np.ud), nałożyć GUAM, owinąć wszystko dokładnie folią i położyć się pod kocykiem aby działało na niego ciepło. Po ok 30 minutach zmywasz i nakładasz krem lub balsam (może być z tej samej serii ). Po całej serii zabiegów również widać dobre efekty