[Olushka]

Napisane przez Ona31

Zapraszamy Ćwiczyłaś już z Mel? Jak wrażenia i efekty jakieś już są

Tak, ćwiczyłam, ale kiedyś Teraz wracam po przerwie od siłowni i jakichkolwiek ćwiczeń.

To jedna z moich ulubionych trenerek zagranicznych. Do treningów bardzo chętnie dołączałam Tiffany i xHIT

Nie wiem ile teraz ważę. Przy ostatnim ważeniu było to 65 kg, tak jak w moim podpisie. Udało mi się zejść do 57 kg. Wzrost 163/164, 24 lata Chodziłam wtedy na siłownię i robiłam cardio - bieżnia, rowerki, orbitrek + zajęcia fitness na trampolinach. Jadłam normalnie, wszystko i bez diety. W pewnej chwili mój tryb życia zmienił się na siedzący, na siłownię nie mogłam chodzić z powodów osobistych i tak to mi się odłożyło trochę wałków tu i tam.

Moim problemem jest brzuch, uda i łydki. Chciałabym najpierw schudnąć, a potem wyrzeźbić i wysmuklić całą sylwetkę



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz