[Ather]

Napisane przez gargulec

A bakalie nie są za bardzo kaloryczne (jestem od niedawna na utrzymaniu)?

Skoro jesteś na utrzymaniu to spokojnie. W rozsądnych ilościach. Po prostu daj sobie spokój z batonikami, etc skoro już chcesz coś kalorycznego, to lepiej wybrać coś zdrowszego co nie zawiera cukru, mnóstwa chemii, itd.

A osobiście i tak polecam raczej orzechy włoskie, pistacjowe (pycha ), migdały, pestki dyni. Byle nie za dużo

Mam nadzieję że rano (bo teraz już dośc późno) dostaniesz więcej pomysłów od innych dziewczyn z dietetyki