[Adrianna_8]

Napisane przez Dinulka

Sęk w tym Adrianna, że wydaje mi się, ze jem zdrowo, więc nie liczac kcal aby gorzej mogę sobie zrobić. Biorę poprawkę na to, że jako amator popełniam pewnie jakieś błędy, np na początku jadłam batoniki proteinowe niby, ale eliminuję, to co już wiem, że jest złe. Nie jem pieczywa, z nabiału tylko mleko bez laktozy itp. To nie jest tak, że kupuję dania z torebki i happy nie mam wpadek ze słodyczami, alkoholem itp. Zgaduję, że albo przyjęłam jednak złą kaloryczność, albo nie wiem... Hormony miałam badane z innej okazji, było ok. Ale minęło już sporo czasu od tamtego, więc może coś się zmieniło faktycznie... Ale to co wtedy? Tarczyca?

Skoro tak, to moze byc to m.in. chora tarczyca. Jakie hormony mialas badane? Na bardzo wstepna diagnoze wystarczy TSH. Jesli jest powyzej 2, to raczej cos sie dzieje. Oczywiscie, wazne sa tez ft3, ft4 i jakies przeciwciala. Moze to byc insulinoopornosc, cukrzyc itd.

A moze Twoj organizm potrzebuje wiecej czasu. Moze sprobuj podpytac na dietetyce, podajac swoj przykladowy jadlospis?

Wysłane z mojego HTC Desire 820 przy użyciu Tapatalka