Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Orbitrek a efekty
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2014-10-22, 22:30   #18
Anya_R
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: United Kingdom :)
Wiadomości: 24
Dot.: Orbitrek a efekty

Cwicze od dwoch miesiecy na orbitreku i na tzw. cross ramp. cwicze codziennie po mniej wiecej 45 minut na "biegu" interval. Najsmieszniejsze z tego wszystkiego jest to, ze z brzucha spadlo mi 12 cm a w tyleczku, udach i lydkach czyli w tym co najbardziej pracuje raptem 3-4 cm, ale wizualnie wygladam lepiej, posladki sie uniosly, nogi sa bardziej nabite. Polecam, bo warto
Anya_R jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując