2014-08-29, 00:01
|
#12
|
wańka wstańka
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 12 467
|
Dot.: Brzydkie kaczątko
Co do ćwiczeń zdecydowanie robisz coś nie tak.
Trening i jedzenie z głową rozplanuj. Na podforum fitness masz mnóstwo wskazówek, a i info dlaczego przybralas na wadze też znajdziesz.
Tu info co do diety http://m.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4..._-t752315.html
Chodakowska sobie odpuść.
|
|
|