[girlwithcurves]

Fakt, wykupienie programu może nie jest tanie, ale podobno nie ma nic za darmo Nie jestem pewna czy program bazuje na książce, ale według mnie takie książki nic nie dają - przeczytasz je od deski do deski i po góra 2 tygodniach zapomnisz, że w ogóle masz je w domu. A w tym programie chodzi nie tylko o odchudzanie, ale też o zmianę nawyków żywieniowych i sposobu patrzenia na pewne kwestie już przez całe życie. Co jakiś czas, czyli właśnie przez 10 tygodni otrzymujemy filmiki treningowe i kulinarne na nasz adres mailowy, więc siłą rzeczy nie możemy zapomnieć o odchudzaniu. Moja córka po urodzeniu dziecka przytyła jakieś 15 kg i ten program pozwolił jej się zmotywować do działania, diety ani ćwiczenia nie dawały większych efektów. Jest w 5 tygodniu i udało jej się zrzucić już 7 kg. Ważne jest też to, że dzięki Zyskaj Formę chudnie się w zdrowy sposób - nie trzeba obawiać się efektów jo-jo po jego skończeniu.