Dot.: Ból kolana
Koniecznie idź do lekarza! I to najlepiej do jakiegoś sportowego ortopedy.
Ja np. mam źle zbudowaną rzepkę i nic na to nie poradzę (no dobra, teoretycznie mogą mi to zoperować, ale po pierwsze kosztuje kupe forsy, a po drugie nie ma gwarancji że nie będzie gorzej)... Tak więc ćwiczę z bólem, ale czasami muszę zrobić przerwę, bo się nie da.
Ale przynajmniej wiem już z czego to wynika.
__________________
62 - 60 - 59 -58 -57 -56 - 55 [kg]
zapuszczam włosy!
ruszam się
|