[62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c]

Napisane przez somethinggood

Ja jak odstawiłam mleko i szczególnie żółty ser to od razu zauważyłam duża poprawę. Plus słodycze, słone przekąski i alkohol złe na mniej wpływają, fatalny efekt jest dosłownie po dniu jak się objem czy mam giga kaca. Ale generalnie zawsze miałam bezproblemowa skore, żadnego trądzika, po prostu pojawia się niespodzianka, a jak wykluczam z diety te produkty to nic mi nie wyskakuje. Swego czasu piłam herbatę z bratka i po 2-3 mies tez widziałam poprawę.

Od 1,5 roku zaczęłam pielęgnacje w stylu koreańskim (10 kroków) i mam cerę jak z photoshopa. Wiec polecam przeczytać książkę, cześć rzeczy oczywista, cześć objawienie

Czy kupujesz jakies konkretne produkty (10 krokow)? Moglabys sie podzielic?
I po jakim czasie widzialas roznice?