|
Dot.: 5 kilogramów w 5 tygodni!
Ja na razie mam czas na gotowanie, pieczenie i przepisowe godziny, jak sie zacznie rok akademicki może już być gorzej, ale jakoś muszę sie dostować do nowych warunków Na jutro na obiad zamierzam zrobić pierś z kurczaka nadziewaną szpinakiem i serem feta. Co do reszty nie mam jeszcze planów A jakieś konkretne diety stosujecie?
|