[Aniaa_89]

Napisane przez asiuniaa1987

Ten wątek ja zakładałam teraz pora na Was

no to Justyna napisała 5tys posta więc przeznaczenia chyba wybrało ją


moje dzisiejsze podsumowanie:
I 2 jajka na twardo, sok warzywny
II jogurt nat z nasionami chia, małym bananem i brzoskiwnią
III twarożek (biały ser, jogurt nat, rzodkiewki, szczypiorek, słonecznik)
IV ciemna bułka z żółtym serem, pomidorem i szczypiorkiem
Pump It Up-High Energy + Tiffoczki + abs z Jamie Alderton
V jajko na twardo, zupa krem z cukini


Jutro idę z koleżanką na Fit Pump jakieś zajęcia ze sztangami, trochę się boje co będzie po
muszę jeszcze ogarnąć sobie jedzenie na jutro