[Midi]

Wszystkie tego rodzaju tabletki mają różny wpływ na różne osoby (przynajmniej tak wynika z opinii na Wizażu i kilku znanych mi osób) - to zależy od wieku, diety, ilości ruchu itp.
O Aplefit chyba ktoś tu kilka tygodni temu wspominał, wrzuć w wyszukiwarkę, może trafisz.
Powinnaś pewnie wypróbować ten środek na sobie; nie sądzę, żeby akurat ten preparat miał skutki uboczne przy zażywaniu zgodnie z instrukcją. Nie należy raczej używać go zbyt długo, żeby nie przyzwyczajać za bardzo organizmu, ale jeśli planujesz jakiś niedługi i intensywny okres odchudzania, to czemu nie. Moim zdaniem, najlepsza byłaby racjonalna, bogata w białko dieta + intensywne ćwiczenia. Ale to zależy od rozmiaru nadwagi, indywidualnych predyspozji, trybu życia itd.
Dobrym wspomagaczem odchudzania jest herbata czerwona, która nie ma skutków ubocznych i jest środkiem w 100% naturalnym, nie uzależnia i nie powoduje efektu jo-jo.