[jadzia22]

Napisane przez ppaulinka1990

A ja dziewczyny chyba się powoli poddaje Wczoraj robiłam męża imieniny, przyszli znajomi i zjadłam duuuużo niedozwolonego i wypilam martini i to dużo;( wchodzę dziś rano na wagę a tam znowy 66

Narc ma racje, nie poddawaj się.
Pomyśl sobie, że jednorazowy wyskok nie może przekreślić całego Twojego wysiłku.
Jesteśmy z Tobą .

---------- Dopisano o 16:13 ---------- Poprzedni post napisano o 16:10 ----------

Napisane przez Narc

A bez okazji, studenckie spotkanie na winie

Nie poddawaj się. Ja też miałam mnóstwo grzeszków, i też waga skakała i nie chciała dojść do tych 58. Ale każdy następny dzień rozpoczynaj z postanowieniem poprawy a będzie dobrze Ja dziś się nie ważyłam, ale jutro to zrobię, i też się trochę boję.
Ja dziś na śniadanie grahamka z cienką kiełbasą, ogórkiem i z Turkiem z ziołami. Na obiad zwykłe spagetti bolonese z miesem mielonym wieprzowym. Oczywiscie porcja bedzie odpowiednio mała A na kolację serek wiejski i może jakaś kromeczka.

Nic się nie bój ! Na pewno będzie wszystko dobrze.

Hmmm, a czy to możliwe, że ważąc się w połufnie , a rano np. może być różnica około 1 kg?
Czy to waga mi szwankuje .

Tzn z reguły rano przed śniadaniem waże więcej niż po południu .