[olasia]

ją nie uważam, że można całkowicie wyleczyć trądzik jedynie dieta ale w znacznym stopniu poprawić stan cery a nawet zdrowie całego organizmy. i pamiętajmy, że po jednym dniu bez nabiału nie będzie widać poprawy, na to trzeba trochę czasu, organizm się oczyszcza. muszę dodać, że z trądzik walczę już od podstawówki i jedyny okres kiedy miałam czystą buzię to czas brania tabletek anty przez pół roku.ppóźniej znów wysyp przez rok. zaszła w ciążę i trądzik zniknął bez szczególnej pielęgnacji czy diety, krótko mówiąc zarlam co popadnie. po roku po porodzie znów wysyp trwający już 1, 5 roku. więc u mnie to jest ewidentnyroblem z hormonalny. a jednak dieta daje zauwazalne efektyprzepraszam za błędy , ciężko mi je poprawiać z komórki.