|
Dot.: jak szybko schudnąć?(15kg w 2 miesiące)
"MŻ"-mniej żreć -mój sposób to jeden posiłek dziennie albo śniadanie i obiad ale o połowę mniej niż zwykle,nie jem ziemniaków i tłuściochówOczywiście nie mówię że to idealny sposób ale na mnie działa.No i jazda na rowerku.
|