|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
I ja się melduję!
Wczoraj 10/40 (1200 skoków)
---------- Dopisano o 13:24 ---------- Poprzedni post napisano o 13:21 ----------
Cytat:
Napisane przez kalka_
dziś zrobiłam 500 skoków przez jakies 10 min i ledwo ledwo!
mam nadzieje ze szybko sie poprawi!!!
|
kalka Twoja kondycja na pewno już wkrótce się poprawi . Ja po 4 dniach skakania mogłam zwiększyć liczbę skoków o 200 a po kolejnych 4 dniach znowu o 200.
|